Outdoor Волейбол

Волейбольная площадка за ТЦ «Премьер» (со стороны автомойки).
Павел - .
Урок на свежем воздухе, включающий в себя отработку навыков игры в пляжный волейбол.

Позволяет изучить технику, тактику игры и основы владения мячом. Развивает выносливость, скорость, функциональность. Способствует снижению массы тела. Подходит для всех уровней подготовки.