Занятия для беременных и восстановление после родов

В настоящее время, когда фитнес стал образом жизни, девушки, оказавшись в положении продолжают заниматься спортом.
Куратор проекта – Анастасия Елисеева.

После чего появилась идея создания проекта «Умные мамы» для беременных девушек и уже родивших девушек, которые хотят привести себя в форму.

Проект включает в себя:

• Занятия для беременных
• Восстановление после родов
• Консультации диетолога
• Психологическое сопровождение

Непосредственно тренировки проводятся под руководством опытных тренеров, прошедших специализированное обучение. Данный аспект очень важен, так как упражнения для беременных имеют значительное отличие от традиционных.